Artikel mit dem Tag "Gertrud"


Meditation · 04. Februar 2019

5 Mudras, die dich unterstützen

Du magst Madras und weisst nicht welche du anwenden sollst? Diese 5 Finger- Yoga-Übungen verstärken den Fluss deiner Lebensenergie und bauen Stress ab. So bist du bereit für deine grossen Pläne.

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