Meditation · 11. April 2018
Schlechte Launen kennen wir alle nur zu gut. Gefühle tauchen auf und ziehen wieder vorbei. Sie zu benennen und den Kids zu erklären, wie sie sich anfühlen, findet das Yogamami wichtig.
Mamaleben · 07. März 2018
Wir alle kennen diese Tage. Sie sind furchtbar und doch so wichtig um zu spüren, wo unsere Grenzen sind und woran wir arbeiten möchten, um daran gemeinsam zu wachsen.
Yoga · 21. Februar 2018
In der Schwangerschaft beginnen wir Mütter uns mit unserer Gesundheit zu befassen- Besser spät als nie und zum Glück! Denn es ist gut für unsere Kinder!