Meditation · 28. Februar 2019
Es muss nicht immer das Sitzen sein beim Meditieren. Vielleicht brauchst du Bewegung? Oder vielleicht doch meditieren beim Liegen?
Meditation · 22. Februar 2019
Reiki heisst universelle Energie und lässt viele Sichtweisen zu. Ich erzähle dir heute meine Ansicht von Reiki und wie Reiki funktioniert.
Meditation · 04. Februar 2019
Du magst Madras und weisst nicht welche du anwenden sollst? Diese 5 Finger- Yoga-Übungen verstärken den Fluss deiner Lebensenergie und bauen Stress ab. So bist du bereit für deine grossen Pläne.
Ätherisches Öl Rezepte · 05. Dezember 2018
Magst du ätherische Öle? Würdest du sie gerne auch zu Hause einsetzen? Hier findest du feine Rezepte für die Wehwehchen während der Winterzeit! Auch für deine Kinder.
Meditation · 06. November 2018
Das Yogamami war früher mit Meditation überfordert und nun kann sie es sich gar nicht mehr ohne vorstellen.
Möchtest du wissen, was es ist und wie du es anwenden kannst?
Mamaleben · 26. Juni 2018
Erst kürzlich schrieb das Yogamami über Emotionen und nun hat Sie die passenden herzigen Emotionskarten von Babauba entdeckt! Erfahre im neuen Blog mehr, wie sie eingesetzt werden können.
Mamaleben · 21. Juni 2018
Die Nächte sind zum Schlafen da. Oder zum Kinder rumtragen. Warum das Yogamami ihre Nächte im Gehen verbringt und was gut ist gegen Rückenschmerzen, gibt es im heutigen Blog.
Yoga · 13. Juni 2018
Hier erfährst du alles über die verschiedenen Dehntechniken und Anwendungen inkl. einem Streching Routine Video für deine tägliche Übung.