Yogamami Blog

Yoga, Trauma-und Bewegungstherapie für Alle

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Yoga · 23. Februar 2021

Yoga und Herzöffner bei Depression und Angst

Ich zeige dir 4 wunderbare herzöffnende Dehnungen, welche dir auch innerlich psychisch weiterhelfen können bei Angst und Depression.

Viele wertvolle Tipps und Tutorials findest du auf meinem Instagram, YouTube und Facebook Kanal unter "yogamami.ch"

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